Controle Emocional
Postagem de 22/01/2017
Ações e Reações
Bom dia!
Um dia Lindo e Abençoado para todos!
Não tem jeito! Quantas e quantas vezes, nos deparamos com situações onde o Controle Emocional seria a melhor postura? Parar, pensar e respirar fundo é sempre o melhor a se fazer, na maioria das situações de embates e discordâncias.
"Eu não tenho sangue de barata"
"Você me provocou!"
"Bateu, levou!"
A maioria vai dizer uma dessas frases, para se justificar após uma reação exacerbada, onde se feriu e, às vezes, até mesmo, houve xingamentos e agressões. Beleza! É isso mesmo! Não temos sangue de barata. Acho que esse bicho não tem nem sangue....rsrsrs. Temos sim uma central de controle, que esses bichos não têm. Temos um cérebro que, quando bem alimentado e ocupado com exercícios saudáveis (a leitura, por exemplo), consegue realmente exercer seu papel de controlador. As reações desproporcionais e violentas, agressivas e que ferem, essas sim podem ser dedicadas a animais como as baratas e os demais, que agem e reagem por instinto, muitas vezes sem medir as proporções do que podem causar ao próximo, se preocupando somente em se defender de uma pseudo ameaça.
Vai aí uma letra na qual declaro o que penso sobre as reações que ferem e que podem até nos levar a uma vitória, mas com gosto de derrota e sem mérito. Nem todos que discordam de nós são nossos inimigos e nem opositores. Podem ser apenas pessoas que pensam diferente.
Controle Emocional
A reação é anormal
Com descontrole e agressão
Sempre que assim maltrato
Firo a mim mesmo por dentro
O retorno é imediato
Não encontro a solução
E o coração não é o centro
O soco dói também na mão
O que parece um xingamento
É veneno que engulo
Agora busco outro alento
Sentir com o outro
Cair na real
Simpatia, com empatia
Mesmo que me causem mal
Retribuir com serenidade
Respirar fundo com vontade
Ter Controle Emocional
Contar até mil, em pensamento
Não dura nem mais um segundo
Tratar o outro como igual
Ponderar bem lá no fundo
Porque nem todos que não gosto
É inimigo ou um rival
E essa outra letra, acredito ter tudo a ver com o tema, mesmo tendo sido escrita em um momento completamente diferente.
Preconceito Sentimental
Não gostar de alguém
Ódio, mágoa, antipatia
Inveja, ou ciúme
Não importa o sentimento
Melhor não ter
Esse ser, não importa quem
Não deixou de existir
É uma pessoa, é alguém
Tem ideias, tem ideais
Pode falar, pode pensar
Considera com igualdade
Mesmo quem não ame
Pode dizer uma verdade
Guarda, bem trancado
O que sente e não é bom
Siga a cartilha do coração
Age com Amor e respeito
Trate a todos com carinho
Mantenha-se longe da discriminação
Aquele beijo grande!
plp1064